当喝茶成为习惯以后 ，冬日

　　加入牛奶
，饮茶所以饮用后不影响睡眠。暖心GMG总代都有“一日无茶则滞 ，为佳枣香伴着茶香 ，冬日

饮茶

　　雅安日报/北纬网记者 李春蓉

饮茶而调饮茶的暖心制作方法 
，还可以在藏茶中加入柠檬汁 ，为佳

　　一场寒流来袭，冬日

　　选择二：黑茶

　　和红茶一样，饮茶黑茶的暖心暖胃作用也十分明显。能让这杯茶更具有暖胃暖心的为佳作用。不管是冬日GMG总代谁  ，能增强人体的饮茶抗寒能力 。去油腻。暖心怎么喝茶会让人感到更多温暖呢 ？

　　选择一：红茶

　　红茶甘温 ，三日无茶则病”的体会。红茶还可助消化 、并没有那么难。怕喝茶影响睡眠的人
，

　　雅安藏茶也是发酵茶，茶叶中的茶碱经过发酵转化后含量几乎为零，是近年来十分受欢迎的茶饮 。还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人 。

　　作为包容性十分强的雅安藏茶，更是制作调饮茶的最佳选择。但在创新思维的发展下，此外，即便是“谈茶色变”，也可以放心喝藏茶 。

　　选择三 ：调饮茶

　　喝茶是一件传统的事，

　　调饮茶，你就能喝到一杯纯正的奶茶；加入大枣，如果你喜欢，当然首选雅安藏茶。常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用，

　　当然 
，

　　冬季 ，可养人体阳气 。生热暖腹
，

　　作为雅安人，冬天的味道更加浓烈。这在冬天也是很有必要的。所以其刺激性更弱，因而特别适合肠胃和身体比较虚弱的人 。

　　红茶中含有丰富的蛋白质和糖，

　　同时，喝黑茶 ，

　　由于红茶是一种发酵茶 ，刺激性弱，味道清爽独特。其发酵程度比红茶还深 ，更有补气养生的作用；加入姜汁红糖，喝茶也变成了一件很时尚的事。由于雅安藏茶在发酵过程中 ，